自分の臭いを感じる時って、人に会って話したりするのって緊張しますよね!?

私も年齢と共に自分で加齢臭かなって感じることが多くなり、口臭も気になるようになったので人と接するを避けるようになってたんです。

色々なボディソープやクリームを試してみてもイマイチ効果を感じられなかったのですが、水素水を飲むようになってからは、自分の身体の臭いを感じることが少なくなり、積極的に人と話ができるようになり、自分に自信を取り戻せました。

それもそのはず、私がやっていた加齢臭対策は身体の外側の対策ばかりだったんです。加齢臭は身体の老廃物が原因なので、内側からアンチエイジングをする必要があったんです。

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失敗しない加齢臭の5つの対策

年齢と共にに身体が酸化することで発生する加齢臭。外側からの対策として加齢臭専用のボディソープを使ったりして対策をしていましたが、根本的に治す方法はないか?と考えて加齢臭の対策を調べていくと、5つの方法があることが分かったので試してみることにしました。

  1. 有酸素運動をする
  2. 肉類の控えて和食中心の食生活にする
  3. ストレスを溜めない生活をする
  4. タバコをやめる
  5. 加齢臭専用のボディソープを使う

有酸素運動は本当に加齢臭に効果があるのか?

加齢臭の原因は、過酸化脂質と脂肪酸が混ざることで発生することでノネナールです。

有酸素運動をすることで加齢臭の原因となる脂肪酸が燃焼して改善効果があると言われています。

有酸素運動には、ヨガやジョギング、水泳などありますが、ヨガは月額1万円以上かかるところが多くて長く続けるのが難しそうなので断念しました。

水泳は、ジムなどに行くと月額数千円かかるし、自分の家から遠く、駅からの距離もあったので断念しました。

最後にジョギングですが、お金がかからず、20分程度軽く運動するだけで効果があると言われているので、仕事が終わって1駅前で降りてウォーキングで帰宅するようにしたのですが、歩いただけで加齢臭が消えるはずはなく、効果を感じられませんでした。

肉類の控えて和食中心の食生活にする

加齢臭の原因は、過酸化脂質という脂質が酸化した物質なので、動物性脂質が多い肉類や、バター、マヨネーズは控えるようにして、野菜や魚が中心の和食で低脂肪で、酸化を抑える食事を心掛けることが大切です。

肉類は乳製品は、アンモニアを体内で発生させる働きがあり、このアンモニアが酸化脂肪酸を発生させてしまいますので、避けたい食品です。

加齢臭を抑えてくれる食品としては、緑黄色野菜、海藻類、緑茶、お酢、梅干しなどはアルカリ性食品と呼ばれ、体の酸化を防いでくれます。

肉類、乳瀬品 × 脂肪酸を発生させやすい
緑黄色野菜などのアルカリ性食品 体の酸化を防いでくれる
魚介類 脂肪分を抑えて動物性たんぱく質を摂取できる
ご飯 原因物質が少ない

加齢臭は、脂が多い食事を控えて和食などの抗酸化食材を摂ると予防できると言われていますが、食生活を変えることはハードルが高く、ストレスが溜まります。

普段の生活で取り入れられるものを探してみたところ、水素が体の抗酸化に効果が高いことが分かりコレを試してみたところ、2ヶ月以上くらい経ってから服を脱いだ後に自分の臭いを嗅いでみても臭わないくらいになっていました。

食事を見直すのは大変で月1,000円で体の内側から改善できるので、本気で対策をしたい人には水素水をオススメします。

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ストレスを溜めない生活をする

ストレスを感じると活性酸素が発生してしまい、中性脂肪やコレステロールと結びついて過酸化脂質になります。

過酸化脂質と脂肪酸(9-ヘキサデセン酸)が混じることで加齢臭が発生するそうですが、社会で生きて行く中でストレスを溜めない生活に変えるのは難しいです。

タバコをやめる

タバコには、ニコチン、タール、一酸化炭素など様々な有害物質が含まれており、これらの異物を攻撃するために活性酸素が増加します。

喫煙をすると抗酸化作用があるビタミンが減少して酸化を予防できなくなってしまいます。

1日に必要なビタミンCの量は100mgですが、タバコ1本で25mgほどのビタミンCが破壊されます。

このビタミンの減少によって中性脂肪などの脂質が酸化し、加齢臭の原因物質であるノネナールが発生することで臭いが強化されてしまいます。

加齢臭専用のボディソープを使う

即効性のある対策ができるのが加齢臭対策用のボディソープを使うことです。加齢臭は、皮膚から発生するノネナールが原因です。過酸化脂質と脂肪酸(パルミトオレイン酸)が混ざることで発生するので、皮膚から原因となるノネナールを取り除き、その後、皮脂が出ないようにしっかりと保湿をすることが大切です。

私が使った効果を実感したのは『アジカグランテック』という加齢臭の原因物質であるノネナールを99.88%除去してくれるボディソープです。

加齢臭対策に効果的なボディソープ

  1. アジカグランテック

    アジカグランテック

     

    アジカと言えば体臭用の石鹸が有名で人気が高い商品ですが、2018年4月1日にアジカのボディソープ版、アジカグランテックを発売しました。

    アジカグランテックがすごいところはなんと言っても、消臭力でしょう。

    加齢臭の原因物質であるノネナールを99.880%除去、ミドル脂臭の原因物質であるジアセチルを99.931%除去してくれるんです!


    消臭成分は、竹炭で木炭の10倍の吸着力があり、泡立てて体を洗うと炭が毛穴か入り込み、老化した皮脂(ノネナール、ジアセチル)を炭のネット構造がかき出してくれます。


    殺菌成分は、銀イオンで加齢臭対策の商品に使われていることも多く650種類の菌を殺菌する力があります。加齢臭やミドル脂臭などの皮脂の酸化によって起こる臭いは皮膚上に存在する雑菌を除去することが重要でその役目を担っているのが銀イオンです。

    洗った後の保湿成分も高級保湿成分であるヒアルロン酸を3種類も使っています。加齢臭対策は、皮膚に付いたノネナールを洗い流した後に保湿をしなければすぐにまた、臭い成分が発生してしまうので、ボディソープを洗い流した後も保湿成分が皮膚に残って保湿をすることが重要です。

    金額的にも定期コースで購入すれば、月2,980円なので、継続的に使い続け易い値段ではないでしょうか?

  2. 商品特徴

    • 消臭率 99.880%(ノネナール) 99.931%(ジアセチル)
    • 価格:定期コース:2,980円(税込・送料無料)
         単品コース:3,980円(税込・送料648円)
    • 内容量:300ml
    • 消臭成分:竹炭 銀
    • 保湿成分:トリプルヒアルロン酸
    • 香り:無香料(レモングラスの香り)

  3. クリアネオ

     

    ワキガクリームで高い人気を誇るクリアネオのボディソープです。臭いの原因である雑菌を抑える「o-シメン-5-オール」という5つの抗菌成分からなる殺菌成分を使用していて、クマザサ葉エキス、チャ葉エキス、オウゴン根エキス、シャクヤク根エキス、ユーカリ葉油を混ぜ合わせた成分で皮膚上の常在菌を殺菌してくれます。

    抑臭成分としては、ノネナールやミドル脂臭に効果的な柿タンニンを使用しています。

    保湿成分も高級保湿成分であるヒアルロン酸Naをはじめ、アロエベラ葉エキス、シャクヤク根エキス、トゲキリンサイ、ヒジリメン、ミツイシコンブ、ウスバアオノリ、ワカメエキスの4種類で、殺菌した肌をやさしく保湿してくれます。

    無添加、天然成分配合なので敏感肌の方も安心して使えます。

    専任のスキンケアアドバイザーにフリーダイヤルで相談することもできますので、自分の肌にあった体臭対策を相談することができるので安心です。

  4. 商品特徴

    • 内容量:300ml
    • 価格:定期コース:2,480円(送料660円)
         単品コース:3,480円(送料660円)
    • 殺菌成分:6種類配合
    • 消臭成分:カキタンニン
    • 保湿成分 ヒアルロン酸Na アロエベラ葉エキス シャクヤク根エキス
    • 香り 無香料(ユーカリの香り)

  5. デオラ

     

    おしゃれなボトルがバスタイムの気分を高揚してくれるデオラ。お風呂から上がった後に自分の体からグリーンシトラスの臭いがするようになり、入浴前の自分とは別人になった気分が味わえます。

    抑臭成分としては、柿タンニン、銀イオン、薬用炭、トレハロース、葉緑素、シクロデキストリンの6種類が入っており、加齢臭の元となるノネナール、ミドル脂臭の元となるジアセチルを取り去ってくれます。

    保湿成分も植物油脂、グリチルリチン酸2K、トレハロース、ヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲン、グリセリンの6種類が入っており、美容成分が毛穴の中まで浸透して潤いを与えてくれます。

    価格は定期コースで1本3,582円(送料無料)、単品コースで3,980円(送料540円)なので他の商品と比べると高く感じますが、容量が多く、夜のみだと2か月分なので定期コースだと1月あたり1,791円になり、続けやすい値段です。

  6. 商品特徴

    • 内容量:480ml(夜のみ使用で2か月分)
    • 価格:定期コース:3,582円(送料無料)
          単品コース:3,980円(送料540円)
    • 消臭成分:6種類配合(柿タンニン、銀イオン、薬用炭など)
    • 保湿成分:ヒアルロン酸など6種類の美容成分
    • グリーンシトラス

    アジカグランテックの口コミ

    40歳 /男性/ 新潟県
    家族にも喜んでもらっています。
    タバコをやめて分かったんですが、自分の寝室の臭いが明らかに他の部屋と違う。
    帰宅して部屋を開けると、こもった強烈な臭いで自分でも嫌になりました。そんな時、ネットで紹介されていたアジカを見つけ購入しました。
    おかげで臭いは徐々に気にならなくなり、家族にも喜んでもらっています。

    37歳 /男性/愛知県
    優しい成分が入っているのがいいですね。
    自分はサプリで対策をしていましたが臭いの元は洗って取り除くしかないと知り、アジカのボディソープを購入しました。
    今まで市販の物を使っていたので高く感じましたが、やはりその価値はあると実感しました。
    皮脂や汚れを根こそぎ取ってくれてるようなスッキリ感。でも「いかにも」という、あの強烈なハッカ系のニオイもなく、優しい成分が入っているのがいいですね。使って一週間ほどですが、実感しています。

    45歳 /男性/ 東京都
    当たりの商品に巡り合えた!
    加齢臭に気づいたのは、出勤時。自分の車に乗り込んだ時のムワっとした臭い。
    自分の臭いでも不快な気分でした。もしかして周りにこの臭いを撒き散らしているのかと急に不安になり、全額返金保証のあるアジカを購入しケアし始めました。
    徐々に車から嫌な臭いはしなくなり、最初から当たりの商品に巡り合えたと満足しています。

    >>詳細はコチラ

    定期購入って何ですか?
    一度お申し込みいただくだけで、 商品をご希望のサイクル(周期)でお届けするサービスです。 お客様の生活スタイルに合わせて、届けサイクルをお選びいただけます。
    2〜3ヶ月おきに届けて欲しいのですが、無理ですか?
    【お問い合わせフォーム】または、お電話 【0120-434-877】にてご希望をお知らせください。こちらから内容を確認させて頂、折り返しご連絡させて頂きます。

    まとめ

    加齢臭対策として即効性のある方法は、加齢臭対策用のボディソープを使ってみることだということが分かりました。

    長期的には脂が多い肉類を控えて野菜や魚などの和食中心の生活をすることが効果的ですが、食生活を変えるのはハードルが高く、すぐにできるものではありませんし、効果が出るまでに時間がかかりすぎます。

    また、禁煙やストレス発散など生活を変えるのはもっと大変です。加齢臭対策用のボディソープを使うのは、普段使っているボディソープを代えるだけなので、生活に取り入れやすく即効性があるので、まずは加齢臭対策用のボディソープを使ってみることをおすすめします。

    >>私が使って効果を感じたアジカグランテックはコチラ

    私の場合は、普段の生活に水素水を取り入れて体の内側からもケアすることで加齢臭がなくなりました。長い目でみれば、身体の内側からのケアは絶対に必要で、外側からケアしただけでは根本的な対策にならず、すぐに臭うようになってしまうので、本気で加齢臭対策をしたい方は水素水を毎日飲んでみてください。

    >>本気の加齢臭対策はコチラ!